剣道を学ぼうとする人、剣道を始めたばかりの人に最適であり、また指導者にとっても参考になる、剣道の基本を教える入門教則作品。構え方、打突単一技、連続技、素振り、切り返し、打ち込み棒稽古、相対動作、掛稽古、地稽古、日本剣道型。剣道のあらゆる稽古の他、礼法、着装の仕方、防具の結束方法、竹刀の扱い方など、ふだんはなかなか教えてもらうことのできない道場での作法、そして日本人の精神を育んだ剣道の心を、東京久明館道場の久保昭館長が教える。