長い戦乱の歴史の中、上州の地に根付き、受け継がれながら発展してきた気楽流柔術。今に残る幻の技を、第19代宗家飯嶌文夫師範が、自らの演武によって紹介する。
柔術にはじまり、棒術、契木術、鎖鎌術、鉄扇術など、気楽流のあらゆる技に加え、上州に残る気楽流ゆかりの遺跡紹介なども収録。